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 トレーニング hiraimasahiro サッカー練習メニュー超シンプルだけど超大切！ モイーズ式1対1で個人守備の基礎をトレーニングしよう！練習手順 1 ゴールから25mほど離れた場所をaとする。 2 aからゴールに向かって7m離れた位置に5m幅でマーカーを2つ置く（bとする） 3 bからゴールに向かって同じように7m離れた場所にマーカーを2つ置く（cとする） 4 aからbにパスをあて、bがダイレクトでaに返した後にbは左右どちらかにバルセロナアカデミーの練習メニュー 投稿日 15年2月24日 最終更新日時 15年2月24日 投稿者 ssyatabe カテゴリー ボールタッチドリル動画 , 指導者向けメニュー練習動画 , 親子でできる練習動画 Lckta6b8nz42v95it93ajed Com Column Begginer 3menu Html バルサ 練習メニュー